為改善浪費食物問題,日本便利商店7-11日前宣布,只要消費者購買即期食品,可獲得回饋點數,預計在今年秋季開始上路。此項措施也修正便利商店一直以來不二價的政策。綜合外電報導,為了解決食物浪費的問題,日本7-11及羅森(LAWSON)兩大超商17日宣布,推出「點數回饋政策」,未來民眾只要在指定時間購買即期品,就能獲得加倍點數。累積的點數可以兌換其他商品,或者折抵售價。此舉不僅改善生鮮食物浪費問題,消費者購物也變得更划算,獲得民眾支持。根據方案,7-11未來將以便當、飯糰、麵類、麵包等500種即期商品作為折扣回饋品項,消費者在僅剩4至5小時就要過期的商品,就可獲得約5%點數,存入消費者電子錢包「nanaco儲值卡」中。這5%的支出則由7-11總公司負擔,而非加盟店主。透過這樣措施,店長可間接節省處理丟棄食物的費用,把更多資金用在人事費用中。另1家便利商店業者羅森也祭出相同政策,在部份「即期品」貼上微笑標章,只要民眾在下午4點後購買,每100日圓就享有5點回饋,而累積的點數可兌換商品或折抵消費。6月11日會率先在愛媛縣、沖繩縣試行,民眾均表示很期待。根據日本農林水產省的統計,2016年日本報廢了634萬噸的食物,其中66萬噸來自超商等食品零售業。透過便利商品給予消費者購買即期食品的措施,可望能達到聯合國永續發展目標(SDGs)在2030年前達到食物浪費減半的目標。(艾以琳/綜合外電報導)


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徐乃麟素有大炮稱號,但每回快人快語,總是惹得對方不快,像是說林志玲看多了噁心,謝震武益智節目造假,鄭弘儀參加總統就職典禮不要臉等評論,甚至被告上法院,徐乃麟今天不吐不快,一次澄清自己出道37年來所背的黑鍋。 藝人徐乃麟:「我徐乃麟是怎麼被黑的。」 不吐不快,徐乃麟演藝經歷37年,乾脆一次把被黑的事件通通講明白, 嬌噌了一下,林志玲暴紅之初,電視轉到哪都是她,徐乃麟說「看到想吐」,張菲當時氣到噴火。 藝人徐乃麟:「看到想吐,這又不是傷人損人傷害人家的話,我講的是事實啊,都為志玲。」 藝人張菲(2004):「45歲講話怎麼不像45,像75(歲),有一點癡呆了。」 藝人徐乃麟:「說我講林志玲很噁心,後來我把葛福鴻把帶子全部調出來,張菲罵我,我說我有講的話,我站在那邊給你打。」 徐乃麟講得氣PUPU,同年謝震武的益智節目當紅,卻也因為「造假」風波,被告上法院。 藝人謝震武(2004):「以我的立場,我覺得這個問題,如果是那樣的話就最簡單解決了,那就是法律會還給大家清白,會告訴大家最後結果是什麼樣。」 藝人徐乃麟(2004):「當年的這樣的一個經驗,我自己知道,做益智節目呢是有可能作弊的。」 藝人徐乃麟:「他說乃哥,像他們益智節目會不會作弊,我說我哪知道,我說我怎麼知道我又沒有做,第二天登我說,『徐乃麟說那節目作弊』。」 2008年傳出鄭弘儀被邀請參加馬英九就職典禮,徐乃麟當時批評鄭弘儀不要臉。 鄭弘儀:「當然不是誤會,徐先生他有這個找人來尋求和解。」 藝人徐乃麟:「鄭弘儀的事情,報紙說我說他是黑心商品,我從頭到尾沒講過寫出來,說『徐乃麟說鄭弘儀黑心商品』,我被他告,王大陸來訪問我,那時候他跟柴智屏的糾紛,我說哎呀這個喔,這個他們有他們的問題,這大概...我們也不予置評,第二天說乃哥說,『王大陸忘恩負義』啊。」 連王大陸經紀糾紛也攪進去,徐乃麟說得激動,他表示自己快人快語,但都是效果居多,一路卻揹著大砲名號,到處上法院道歉,這中槍的都是自己。 更多 TVBS 報導喬爸怨粉紅點點很久沒人用!討內褲照「想看情色的東西」假賣屋真詐財 徐乃麟遭控吞7千萬貸款都說先不要!恬娃再釋丁字褲裸照 鬆口:郭董不喜歡不做男星12歲驚覺是養子 捲家產紛爭被迫與母斷關係


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▲ 山東第一觀音慘遭整形成孔子(翻攝自《寒冬》)中國 / 詹韻儒 綜合報導近年中國政府開始著手整頓國內宗教過度商業化問題,同時也在2005年時制定《宗教事務條例》,該條例也從去年開始實施。其中明訂「宗教團體、寺觀教堂以外的組織及個人,不得修建大型露天宗教造像」。2018年時再修訂「禁止在寺觀外修建大型露天宗教造像」,導致中國山東省一座戶外的觀音像面臨被「整形」的命運。中國宗教及人權雜誌《寒冬》報導,中國山東省平度市城東埠村的聖水池民俗文化園,2011年時在園區的水池中央打造了一座21公尺高的大理石聖泉觀音像,不只享有山東第一觀音的美譽,多年間也香火不斷,年年吸引許多信徒到此膜拜。然而去年中央政府卻下令,不允許傳播封建迷信,包括信佛、拜觀音都是不被認可的行為,因此觀音像就面臨被拆除的命運,在兩難之下,村委會便想出保留觀音身、冠上孔子頭像的方法,如今觀音像只保留原先的身體,臉卻換上孔子的面貌,硬生生被「整形」成孔子,不僅史無前例,也令許多信眾感到不滿。雖然觀音像最終沒有面臨全面拆除的境地,但不少信眾以及當地居民都為這座「合體像」感到無限唏噓,其中一位居民甚至表示「現在又像毛澤東的年代一樣,不讓人信神、信佛,只許人信共產黨。」更多華視新聞報導 【台語新聞】假藉鬼神騙財騙色 宗教詐騙層出不窮 假藉鬼神騙財騙色 宗教詐騙層出不窮


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【早安健康/平林 洌(日本脊椎脊髓病學會名醫)】提升體幹力,腰痠背痛全消失 體幹伸展以及斜方肌訓練,都是能鍛鍊背部與胸腰間肌肉、提升柔軟度的伸展操,因此,也能有效緩和腰痠背痛等問題。 我們先從「體幹伸展」看起。請先採俯臥姿勢,雙手交扣置於背後,將上半身抬離地面。然後,稍微維持這個姿勢,再緩緩放鬆,讓身體回到地面。在最初的俯臥姿勢時,也可於腹部下方墊個抱枕,作為緩衝。以上動作,請來回連續做十次。不過,如果有腰部問題,進行這項動作時反而不利於腰痛,請務必斟酌狀況,別太過勉強。 再來是「斜方肌訓練」,站立或坐著都可以進行。先手肘微彎、雙手高舉過肩,並維持這個姿勢,上下擺動肩膀。這個動作的重點就在於必須維持雙臂高舉的姿勢,藉由這樣的動作,可收縮並帶動背肌與胸肌。上述動作同樣持續進行十次即可。 下一頁還要介紹「腰部伸展操」,幫助減輕腰痛疲憊、舒暢全身! 迅速減輕疲憊感的腰部伸展操 這裡介紹的「腰部伸展操」,除了預防,還能減輕腰痛,因此,受腰部影響而腳麻的人不妨試試。不過,提醒各位,如果腰特別痛時,請不要勉強。 請先屈膝仰躺,進行簡單的仰臥起坐,毋須刻意做到完美,只要上半身稍微抬離地面即可。每回做十秒,並重複十次,最後深呼吸。 接下來,雙手抱膝、拱起背部呈圓形,並維持此姿勢十秒鐘,然後深呼吸。再來,鬆開四肢躺平,以單腳重複前一動作,同樣維持十秒後左右交替,做完後一樣深呼吸。 上述動作完成後,再回到平躺姿勢,雙手交疊輕放胸前,屈膝,然後腰部使力抬起臀部,維持這個動作十秒。請每天持續進行這一整套動作。 腰部伸展操執行起來其實不難,若做完後會感到一點點疲累和舒暢,就是正確的感覺。 本文摘自《手腳痠麻疼 對症自療全書:骨科博士名醫親授, 不吃藥、免開刀,啟動「細胞自癒力」, 輕鬆根除各種痠麻不適》/平林 洌(日本脊椎脊髓病學會名醫)/方言文化 … 延伸閱讀:


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小編之前有一篇 2019 年版 AirPods 的退燒文對比文,簡單跟大家分享了這小升級的 Apple 真・無線耳機有什麼優缺點,其中的重點還是以為 AirPods 在推出至今都沒有在外型上有任何改變,讓人覺得缺乏誠意。相反,緊隨其後推出的 Powerbeats Pro 卻是有著多項叫小編都期待著 AirPods 該有的元素。這款掛上 Beats 之名,但其實同樣是 Apple 推出的真・無線耳機終於在香港上架,小編自然不能錯過機會,要跟大家分享一下動手玩體驗了。Powerbeats Pro 的外觀基本是剪掉連接線的 Powerbeats 3,因為兩者都採用同樣的耳掛設計,然而細心看的話則會發現 Powerbeats Pro有著更多傾斜和圓滑的線條,算是平衡了前代過於剛陽的味道。當然,配色上也變得更型格,而非過去的高調螢光色系。因為是真・無線耳機的關係,按鍵都要放在機身上,Apple Beats 是以鏡像的方式設計,左右兩隻耳機都有相同的實體按鍵佈局,在機身上方有音量鍵,機側的 Beats 圖示更是顆多功能鍵,可以當作播放 / 暫停、接通/掛號,當然不少得召喚 Siri 的能力,最後就是機底的兩顆金屬接點是用以充電之用。Powerbeats Pro 既然是定位運動耳機,在穩固佩戴之外,自然擁有一定的防水機能(但沒有拿第三方認證),沾到汗水後就拿去沖洗吧。另外,Powerbeats Pro 也跟 AirPods 同樣搭載了光學感應器和 H1 晶片,讓它有自動停播和全時開啟的 Siri 召喚,自然也會有快速配對的能力了。最重要的是,Powerbeats Pro 麥克風的拾音力同樣厲害,在沒有像 AirPods 般明顯有麥克風伸出的設計下,透過語音探測加速計和左右波束成形麥克風的加持下,也有相當強大的降噪力和不錯的收音效果——起碼你用 Powerbeats Pro 來通電話也不會被人嫌棄就是了。Powerbeats Pro 的一個驚人能力是它單機擁有長達 9 小時的播放時間,充電收納盒增加額外 15 小時,而且能在 5 分鐘裡以 Fast Fuel 快速充入 1.5 小時的播放時間。這續航力數字是要比坊間很多對手都要長的,而且充電盒是透過 Lightning 接口充電,對於 iOS 裝置用家來說更是方便(盒裝裡的黑魂 Lightning 線實在太酷,小編也不捨得拆出來用)。雖說相較 Powerbeats 3 小了 23%、輕了 17%,但 Powerbeats Pro 同樣是耳掛式的設計,對於小編這耳翼比較厚的人來說會有一點壓逼感,因為它的導管長期壓住耳洞。幸好的是在配上適當尺寸的耳膠後,Powerbeats Pro 會有比前代和 AirPods 更佳的隔音力,不會自帶「被動式環境音」。Powerbeats Pro 的充電收納盒是個相當具份量的正方楔狀體,在跟 AirPods 那小巧的便攜盒相比,簡直是傑克與巨人的分別,也難怪會有如此的電量。在水平打開盒子後,可見 Powerbeats Pro 就躺在預留的坑裡,裡面有個按鍵,可以啟動盒子外面的 LED 狀態燈。可惜的是 Powerbeats Pro 的便攜盒在如此體積之下,都沒有加入無線充電功能,非常注重這部分的朋友可以要失望了;同時不管耳機的配色是黑、白、藍、綠,都是配上這全黑的收納盒,對於選白色耳機的話,感覺好像有點怪怪?音色方面,Beats 沒有透露單元技術或設計,只有形容因為「高效的增壓氣流」,所以可以期待更好的聲效、保真度和動態範圍。實際的聽感是 Powerbeats Pro 完全擺脫了過去徒有重低音的特色,總算能平均地聽到歌曲的三頻,聽流行樂時也能感受到歌手的嗓音。然而受限於 AAC 格式的傳送,仍不能說有高清晰度了。不過在與 AirPods 直接比較之下,Powerbeats Pro 的音色自然更好,音樂感更豐富。以 HK$1,988 的定價來說,對於 Android 手機用家來說是沒太大吸引力,因為我們在市場上可以找到其他有更好音色的真・無線耳機。然而在針對運動耳機的市面上卻似乎暫未有對手,同時它與 iOS 的密切整合為帶來了不少加分。就如標題所說的,要是這款 Powerbeats Pro 就是 2019 年版本的 AirPods,相信不僅會叫人感到驚喜,也可以照顧到因為生理構造而從來未能用到 AirPods 的朋友。當然,Apple 這樣以 Beats 子品牌的方式推出,不光能繼承 Powerbeats Pro 產品線針對運動用途的屬性,也減少改變設計而影響主品牌形象的可能。簡單而言,要是你作為 iOS 的用家,但像小編一樣無緣戴上 AirPods 的話,那 Powerbeats Pro 絕對可以一試,因為它能穩固地待在你耳上並提供著 AirPods 般的使用體驗,同時還因為真・入耳式的設計而大大提升了音樂享受的體驗。所以小編認為即使 Powerbeats Pro 缺少了無線充電機能,而且價錢也提升不少也好,它還是因為高實用性而有相當的競爭力。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖提供/TaylorMade】只要再添得PGA錦標賽,Jordan Spieth(喬丹•史畢斯)就能夠成為史上第六位完成生涯滿貫的選手,這自然是今年Bethpage State Park-Black Course(貝斯佩吉黑球場)的賽前熱門話題,不過最後反而是Dustin Johnson(達斯汀•強森)寫下四場大賽都有第二名的紀錄。上個月在奧古斯塔雙雙以一桿之差敗給Tiger Woods(老虎•伍茲)的強森和Brooks Koepka(布魯克斯•柯普卡),週日下午又出現在競爭榜上,其中強森克服出發時落後七桿的劣勢,前十五洞打完一度追到只差一桿,可惜緊要關頭連吞兩記柏忌,錯失帶給柯普卡更多的壓力。強森連四天都是六字頭演出,其中週末兩天都是六十九桿,不過柯普卡前兩天如入無人之境,分別攻下六十三和六十五桿,也把其他選手狠狠甩在後頭,所以決賽日雖然只打出七十四桿,仍足以兩桿之差衛冕第一百零一屆PGA錦標賽。「我對於自己的表現感到非常滿意,感覺自己在這一年來都處於絕佳狀態。」現年三十四歲的強森說道:「特別是本週的賽事,從梯台到果嶺上的表現都算不錯,只是前三天的推桿不夠聽話,如果能夠打多幾記好球,週日就有可能和布魯克斯並列出發,推桿實在太不聽話了。」擁有二十座美巡賽冠軍的強森,連續兩場大賽屈居第二,他另外在2015年的Chambers Bay(錢伯斯灣)美國公開賽輸給史畢斯一桿,而2011年的Royal St. George’s(皇家聖喬治)英國公開賽敗給Darren Clarke(戴倫•克拉克),至今唯一的大賽冠軍仍是2016年的Oakmont(歐克蒙)美國公開賽。強森成為史上第八位在四大賽均留下第二名紀錄的選手,族群中包括Jack Nicklaus(傑克•尼克勞斯)、 Arnold Palmer(阿諾•帕瑪)、Greg Norman(葛瑞•諾曼)、Phil Mickelson(菲爾•米克森)等名將,最近一位則是南非的Louis Oosthuizen(路易•威斯泰森)。


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記者邱筱茜、黃昕晟/台北報導80歲資深演員馬如龍過去曾有過兩段婚姻,小17歲的妻子沛小嵐是他的第3任妻子。當年沛小嵐嫁給馬如龍時,馬如龍就已經有5個孩子,再加上已故弟弟託孤的2個小孩,2人又再生了2個,夫妻倆一共要養育9個孩子。▲馬如龍與沛小嵐婚姻維持38年,依舊恩愛如初。節目片段:「燕雙飛,海角天涯倆相隨,倆相隨呀人沉醉。」夫妻同台唱情歌好甜蜜,馬如龍和沛小嵐年紀相差16歲,結婚38年依然恩愛如初,當年沛小嵐嫁給馬如龍時才26歲,要獨自帶5個孩子。藝人沛小嵐(2019.01):「家裡是我掌權,我掌權,我老公什麼小孩子什麼都聽媽媽的,媽媽說什麼就什麼,因為也不會也不會有什麼,那種什麼後母的關係。」沛小嵐不顧家人反對堅持嫁給馬如龍,當他的第3任妻子,一結婚就是5個孩子的媽,自己親生的2個,加上馬如龍已往生弟弟托孤的2個,家裡一共有9名子女。▲沛小嵐一共為夫撫育9個孩子。回憶當年認識丈夫馬如龍時,沛小嵐一路愛相隨。藝人沛小嵐(2019.01):「這是我追他的時候,這時候他在拍七俠五義的,他去出外景,我去陪他去看他出外景,這個後來是結婚的。」馬如龍將家中大權都交給妻子掌管,沛小嵐還說馬大哥從來沒有對她大小聲過,似乎和螢幕前形象差很大。▲沛小嵐表示,馬如龍從未對她大小聲。電影《艋舺》片段:「什麼太子幫?你當作自己是太子嗎?」馬如龍在電影艋舺飾演萬華地方角頭老大角色鮮明,私下很疼老婆,沒想到才剛歡慶完80歲大壽生日卻意外痛失外孫,讓這對銀色夫妻檔實在很難接受。(整理:實習編輯魏君程)更多三立新聞網報導馬如龍孫車禍亡…母悲痛提5大疑點 控警「先拍照才救護」馬如龍帥孫遭撞亡 師一夜難眠友泣「怎捨不告而別」影像曝光/馬如龍外孫驚悚挨撞 「媽媽好痛」控警處理瑕疵夫妻大哉問!生死問題誰先走?章子怡落淚:希望是我…


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中國時報【洪凱音╱台北報導】電商勇於嘗試創新服務;Yahoo奇摩繼去年推出無卡分期,從機車、3C家電,目前購物中心已有1600項商品可申請,現在與中租、車博資訊合作,宣布進軍雙B高單價外匯車款,流程包括下單預約賞車、對保審核、領牌交車,Yahoo奇摩購物事業群整合行銷部總監簡育靖表示,無卡分期開創新版圖,預計將為第2季營收注入新動能,可望帶動今年無卡分期業績翻倍成長。中租表示,雙B車單價高,分期從60期到84期都有,放款前會視個人信用審核,並派專人勘車、利率從3%到7%居多。樂天也跟進無卡分期服務,先針對沒有信用卡的學生族群推出購買機車的分期服務,主因是機車是絕大部分大學生日常主力需求的交通工具,但大學生多沒有足夠信用評分、存款也不多或沒有信用卡,買高單價商品時往往較為吃力。Yahoo奇摩購物中心推出全台電商首創的無卡分期服務大受歡迎,服務全台近千萬人次的無卡消費者;近一步觀察消費輪廓發現,以30歲以下的年輕滑世代族群為主力,且隨著多元品類增加,消費者男女比例各半。無卡分期助攻高單商品銷售,帶動平均客單價為一般消費者的7.5倍。而無卡分期品項中,以精品珠寶表現最為亮眼,推出以來,客單價成長近2倍、銷量攀升8倍 。


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政治中心/綜合報導作家苦苓16日在政論節目中爆料,「館長」陳之漢去年幫韓國瑜直播訪問,是因為某黨送錢去給他,讓館長在直播中忍不住落淚,並且揚言提告。儘管事後苦苓公開道歉,也打電話給館長的副總,日前曾表示堅持提告,不過,在21日晚間直播中,預告未來處理方式,雖然會對苦苓提出民事告訴,但會有律師在法院中與苦苓和解。▲館長表示將對苦苓提民事告訴並在法院和解。(圖/翻攝自YouTube)館長在之前的直播曾表示,在他的FB下面留言中,有很多民進黨的告訴他,可不可以大人有大量,因苦苓也是愛台灣的人,「你已經對了,人家也四度道歉」,當時他說還沒有決定,他的律師他們現在也在擬(訴狀),並說會有決定的話跟大家報告。不過,館長當時說,最後結果應該是這樣,不要說贏輸啦,未來我會請律師去跟苦苓說,請他捐一條錢幫助這個社會,不要賠給我錢,但是要捐錢給福利單位,叫他捐錢做公益,然後他再跟我道歉。館長也解釋,不是說今天很生氣,他一直道歉,你告死他法院判個幾萬塊也是錢,不如不要浪費社會資源,跟他講說你去捐給弱勢團體給館長看,「以你的能力之內我們在來了結。」館長則在21日晚間直播時說,針對苦苓會提告但會和解,請苦苓到時候去法院跟律師談,律師會教怎麼和解,和解在法院和解,館長還表示到時候會告民事,因為要展現不浪費司法資源,所以不告刑事,而是告民事因為民事要繳裁判費。▲對苦苓指控收某某黨的前直播,館長16日在直播中怒喊提告甚至氣到落淚。(圖/翻攝自YouTube)更多三立新聞網報導給中國難看!美駐北京大使館發文提台灣 陸網崩潰台網讚爆館長痛罵韓國瑜不講信用…朱立倫好尷尬:唉~我沒資格回答彌陀蓋機場惹議!在地議員「五點」轟韓國瑜:說謊不打草稿臉書按讚暴跌名嘴稱「警訊」 韓國瑜:沈玉琳是超級巨星!


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「上海海峽兩岸青年創業大賽」從2016年開始,已經連續成功舉辦三屆。共吸引1331個項目參賽,其中包括大陸項目656個、台灣項目520個、香港項目40個、海外項目115個,近5000位兩岸青年參與。 由兩岸企業家峰會中小企業合作和青年創業推進小組指導,上海市台灣同胞投資企業協會、市科技創業中心、市青年聯合會、市就業促進中心與台灣相關協會等單位聯合主辦,上海市張江高新技術產業開發區金山園、上海(金山)海峽兩岸青年創業基地、市台協青年工作部、遠見·天下文化事業群、17創聯盟聯合承辦的「2019上海海峽兩岸青年創業大賽」,日前在上海鳴槍開賽。本次大賽分為上海、台北、香港三個賽區,讓更多兩岸及海外青年有機會參與。 創業家兄弟(股)公司創辦人郭書齊已創業12年,陸續建立好吃市集、生活市集、松果購物等知名平台,看似成功的背後,其實經歷過無數次的失敗與挫折。 「傳統教育告訴我們,每件事情都有標準答案,要想辦法趨吉避凶、不要犯錯。這個觀念完全不適用在創業上!」郭書齊強調,創業的過程就是不斷碰撞與解決問題,若一直想辦法逃避失敗,反而才是最可怕的。 這些年與許多創業團隊輔導及交流的過程中,郭書齊發現,一開始都一帆風順的公司往往很危險,因為當他們遇到挫折與困難時,反而不知道要怎麼面對,並且難以從谷底爬上來。所以他建議,創業的第一件事情不是想怎麼「成功」,而是思考「失敗」時怎麼辦?並且透過每一次的失敗汲取經驗,勇敢面對下一個挑戰。 而對於創業者而言,除了專業技術、創意之外,「團隊合作」也是產品能否成功的關鍵之一。 「創業不是靠一個人單打獨鬥,關鍵在於整個團隊!」郭書齊強調,團隊之間不僅要有互補性,更要能互信。商場如戰場,夥伴的各司其職,以及是否足夠互信到將自己的後背交給彼此,絕對佔了這個團隊能否成功一半的機率。 「創業」兩個字,說來容易,要能做起來卻相當困難。郭書齊看過許多喊著要創業,卻始終說自己還沒準備好的人。創業從來都不是準備好了再創業,也沒有能真正準備好的那一天,大家都是在創業中學習。有勇氣跨出第一步才是最重要的,所以郭書齊引用nike的廣告詞「Just Do It!」,來鼓勵所有的創業者,別再猶豫!做就對了!


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